🔺 حفاظت از پوست با هویچ، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی و سبزیجات رنگارنگ

🔺 حفاظت از پوست با هویچ، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی و سبزیجات رنگارنگ

🔹 مصرف میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، مغزها، ماهی‌های چرب و غذاهای تخمیرشده می‌تواند به حفظ کلاژن، رطوبت و سلامت پوست کمک کند و روند پیری آن را تحت تأثیر قرار دهد. / خبر آنلاین